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Tratamientos para reducir la piel de naranja

Publicado en11 meses hace por

Si la semana pasada os explicábamos qué es la piel de naranja y por qué se produce, ahora es momento de ponerle remedio. Ya sabemos que erradicarla por completo es muy complicada sin recurrir a la cirugía, pero reducirla es posible. Hay ciertos consejos y hábitos saludables que debes seguir para conseguirlo. Desde Farma te cuida te animamos a descubrirlos:

Recomendaciones para reducir la celulitis en tu cuerpo

- Come saludable: la alimentación es la base para cuidar tu salud y también el aspecto de tu piel. Si comes mal, te llenarás de toxinas y la grasa favorecerá la acumulación de tejido adiposo bajo la piel.

- Comida salada: dentro de la alimentación, tendrás que controlar la comida alta en sal, grasas y azucares. Potenciarán la celulitis ya que acumulan células de grasa en el cuerpo. La sal en particular, produce hinchazón en los tejidos.

- Estate hidratado: sin agua, la piel de nuestro cuerpo se debilita y se hace más fina y reseca. Cuando nos deshidratamos hay más posibilidades de que aparezca celulitis. Por eso, te recomendamos ingerir entre 1,5 y 2 litros de agua al día para mejorar la elasticidad.

- Haz ejercicio: el deporte realizado de manera regular, aumenta el flujo sanguíneo a la vez que quema grasas. Dos aspectos importantes para la eliminación de la celulitis, por lo que será importante que lo hagas varias veces a la semana.

- Ropa ancha: hasta la manera de vestir en tu día a día puede influir en el aspecto de tu piel. llevar mucho tiempo y a menudo, ropa ajustada es contraproducente. La razón es que comprimen y restringen la circulación sanguínea.

- Exfoliación activa: cuando empezamos a tratar la piel, lo primero que debemos tener en cuenta es la exfoliación. Usa un exfoliante con el objetivo de eliminar la celulitis ya que ayudará a quitar las células muertas y estimular la circulación sanguínea.

- Masajes y cepillados: tanto los masajes como los cepillos son técnicas buenas para mejorar el drenaje linfático, aumentando la circulación y exfoliando la piel. así contribuiremos a romper los depósitos de grasa que originan la celulitis.

- Cremas anticelulíticas: el siguiente paso es emplear cremas que están destinadas a eliminar o reducir la celulitis si tienes una piel débil, hundida y poco hidratada, necesitas cremas fortalecedoras para recuperar la firmeza y reducir su aparición.

Recuerda que, en nuestra farmacia online, contamos con todo tipo de tratamientos anticelulíticos que te ayudarán a reducir la piel naranja de tu cuerpo. ¡Pruébalos!

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